Twijfelt u voortdurend aan uzelf? Heeft u moeite met beslissingen nemen of voelt u zich vaak niet goed genoeg? Onzekerheid kan verlammend werken. Samen bouwen we aan meer zelfvertrouwen.
Onzekerheid is een gebrek aan vertrouwen in uzelf en uw eigen kunnen. Het kan zich uiten in voortdurend twijfelen, moeite met beslissingen nemen, of het gevoel niet goed genoeg te zijn. Vaak heeft onzekerheid wortels in ervaringen uit het verleden.
Bij DirectTherapy helpen we u om de oorsprong van uw onzekerheid te begrijpen en werken we aan het opbouwen van een gezond zelfvertrouwen. U leert uw eigen kwaliteiten te herkennen en te vertrouwen op uw eigen oordeel.
Onderzoek waar uw onzekerheid vandaan komt en welke overtuigingen eronder liggen.
Leer negatieve gedachten over uzelf te herkennen en te veranderen.
Ontdek uw kwaliteiten en bouw stap voor stap aan meer vertrouwen in uzelf.
U bent meer dan uw onzekerheid. Neem vandaag nog contact op.