DirectTherapy biedt professionele hulp bij een negatief zelfbeeld door NIP-geregistreerde psychologen in Amsterdam (Emmaplein 7A). Laag zelfbeeld is een risicofactor voor depressie en angststoornissen (Sowislo & Orth, 2013, Psychological Bulletin). Een sessie van 60 minuten kost €115. Er is geen wachtlijst en geen verwijsbrief nodig — uw eerste afspraak is binnen 48 uur mogelijk. Wij helpen u een positievere kijk op uzelf te ontwikkelen.
Uw zelfbeeld is de manier waarop u naar uzelf kijkt. Dit beeld wordt gevormd door ervaringen, opvoeding en sociale interacties. Een negatief zelfbeeld kan leiden tot depressie, angst en relatieproblemen. Onderzoek toont aan dat laag zelfbeeld een risicofactor is voor depressie en angststoornissen (Sowislo & Orth, 2013, Psychological Bulletin).
Veel mensen met een negatief zelfbeeld hebben moeite om hun kwaliteiten te zien, vergelijken zich constant met anderen en voelen zich fundamenteel niet goed genoeg.
Bij DirectTherapy onderzoeken NIP-geregistreerde psychologen waar uw negatieve zelfbeeld vandaan komt en werken samen met u aan een realistischer, positiever beeld van uzelf.
Onze behandeling combineert cognitieve gedragstherapie met schematherapie-elementen voor diepgaand en duurzaam resultaat.
Leer uzelf accepteren met al uw kwaliteiten en imperfecties. Ontwikkel een realistischer beeld van wie u bent.
Bouw stap voor stap vertrouwen op in uw eigen kunnen en keuzes. Ervaar dat u meer waard bent dan u denkt.
Ontdek wie u bent, los van verwachtingen van anderen. Leef meer vanuit uw eigen waarden en behoeften.
Transparante tarieven zonder verborgen kosten. Geen verwijsbrief nodig.
U bent meer dan u denkt. Laat ons u helpen dat te zien. Plan uw gratis adviesgesprek bij DirectTherapy.