Uitgeput, overbelast en leeg? Burn-out is een serieuze aandoening die professionele begeleiding vereist. Onze psychologen helpen u stap voor stap naar herstel en leren u hoe u een terugval voorkomt.
Een burn-out ontstaat door langdurige stress en overbelasting, meestal op het werk. Het lichaam en de geest raken uitgeput, waardoor normaal functioneren moeilijk wordt. Burn-out is meer dan "even moe zijn" - het is een serieuze aandoening die tijd en professionele begeleiding vraagt.
Bij DirectTherapy helpen we u niet alleen met herstel, maar ook met het begrijpen van de onderliggende patronen die tot de burn-out hebben geleid. Zo werken we samen aan duurzaam herstel.
Leer uw energiebalans herstellen en behouden met praktische technieken.
Identificeer en verander de denk- en gedragspatronen die tot overbelasting leiden.
Ontwikkel vaardigheden om toekomstige overbelasting te voorkomen.
1.3M
Nederlanders met burn-out klachten
17%
Van werknemers ervaart burn-out
6-12
Maanden gemiddeld herstel
48u
Eerste afspraak mogelijk
Binnen 48 uur een eerste gesprek.
Wij werken samen met u én uw werkgever voor optimaal herstel.
Op locatie, online, 's avonds of op zaterdag.
"Na maanden uitval door burn-out was ik wanhopig. De begeleiding hier heeft mij geholpen om stap voor stap te herstellen. Nu werk ik weer, maar op een gezondere manier."
Jeroen, 42
Hersteld van burn-out
Burn-out is behandelbaar. Neem vandaag nog contact op.